Зашто је понекад од кафе желите да спавате?

Зашто је понекад од кафе желите да спавате?

сте вероватно приметили у више наврата да се понекад пио из шољице јаке кафе почиње да спава у то време, као што би требало доћи снагу. Зашто се то дешава и шта је узрок ове летаргије?

Научници су открили да пијани једна шоља кафе оживљава човек је последица дејства кофеина. Да кофеин даје неке узбуђење, снагу, лице осећа налет снаге и енергије.

Али ако након шољице напитка другог и трећег - долази поспаност (поготово ако је кафа пиво јак). Ствар је у томе да ово пиће сужава крвне судове мозга. Стога, ако пијеш превише јаку кафу, није ограничен на само једну шољу, сигурно долази поспаност, очекивани снагу и не долази, али човек оставио "слабост" и летаргију. Посебно у зимским и пролећним доба јаке кафе може бити поспан, тако да је пиће је боље да пије млеко, и ограничено на једну шољу.

Смотри также:

  • Цреативити помаже нап.
  • Како да погледамо казне након непроспаване ноћи?
  • Колико је потребно да спава добро здравље?
  • Зашто је славниј ујутру?
  • Зашто се заспи, доживљавамо осећај пада?
  • Седам начина да останете будни на послу.