6 ментални поремећаји који се преузимају карактерним цртама

Све више и више људи су свесни чињенице да такав пораста анксиозности, депресије и менталних поремећаја. У овом случају, терапеути и даље суочени са пацијентима који су живели и нису знали да имају проблем. То је због чињенице да је ментални поремећај може заменити с особинама личности, које предузимамо да су године његових карактеристика. Уредници Хероин ће говорити о неким од њих.

1. перфекционизам

Ако се перфекциониста, али жеља да се савршено мотивируесх стрес или страх узети у обзир - можете имати анксиозни поремећај. Обратите пажњу, како сте ствари: да се брине о томе да се не варам, опет и проверите поново да ли је проблем догодило. Можда не покушате да пробате нешто ново за страха од неуспеха или пресуде? Можете одлучити да ли или не да раде на овом симптом, на основу колико штети свој живот.

2. Интроверсион

Није битно да ли ти мислиш да си стидљив или затворен. Ако сте избегли социјалне ситуације, то може бити непријатно због недостатка познатих лица, или оних у разговору, а то је један од симптома поремећаја.

Анксиозност може учинити да се осећате као избегавање социјализације - најбољу опцију. С друге стране, по сопственом интроверзије - без клиничких проблема. Интроверти имају тенденцију да потцењују своје способности и потребу да комуницира са другима. Али, ако је лично својство спречава напредак у раду, да комуницира са породицом и познаницима са корисним људима, онда је то добар разлог да се такмичи са поремећајем.

3. Хот темпер

Ако се често налазе на прагу напуштања себе, бори са беса и агресије, то може бити знак веома функционалне анксиозности.

Шема је једноставна: ви разговарате са људима код куће или на послу, ствари не иду онако како је планирано - то доводи до анксиозности. појачан осећај анксиозности ствара нелагодност, он, заузврат, подразумева повећану раздражљивост, зависност од рођака и брзо разочарање у све што се дешава.

Ако сте спремни да радите напорно да осетим земљу под нашим ногама, да траже стручну подршку терапеута.

4. Аспиратион плеасинг

Ако мислите да се стално прилагођава другима и желите да задовољи или да се донесе срећу широм - добре су шансе да се доживљава анксиозни поремећај.

Људи забринуто да други буду сретни, они ће увек покушати да се прилагоде, а понекад је исцрпљујуће. Ако то не ураде, онда се осећају кривим.

- Цали Естес терапеут

5. Конзервативна

Да ли можете много да причам о томе шта желите, кад сви ви мислите, али ако не може да се носи са променом примљеног шаблона - имате ментални поремећај може уочити. Шта волиш своје рутине - то не значи да треба да прате све време. Ако било која промена чини да се осећате стрес - то је да се брине о себи.

6. одлагање

Ако сте особа која не може сићи ​​на висини задатка до рока приступа, размотрити разлоге који стоје иза тога. Ако одложите нешто јер имате посла са негативним осећањима, то такође може бити симптом анксиозности.

Имам много клијената који су ми рекли да су Процрастинаторс. Они верују да овај личности особину: Увек сам био тако. Али када смо испитати мисли, осећања, и телесне сензације који се јављају пре него што почну да постави случај, обично је то њихова болест спречава приступ проблему.

-Елизабетх Куш, професионални консултант

А ако сте приметили, то није у вашем карактеру?